簡単ベジ料理教室の案内です。パチパチ！
講師は円東寺『森のベジカフェ』シェフのおおたかの森圭子嬢です。
◆『役立つ常備菜』
朝ごはんにサッと出せる。夕飯のおかずに一品プラス。
夕飯を食べつくしてしまった後のご主人への夜食に。
冷蔵庫に常備菜があれば、主婦の心強い味方です。
今回はベジにこだわらず、シャケの自家製フレーク等も
加えて、冷蔵庫を満たします。
○日時：10月16日（火）10：00～13：00
○参加費：2500円（材料費込み）
○場所：新松戸市民センター 2Ｆ 調理室
○募集人数：先着12名
○内容：簡単ベジタブル料理
○持ち物：エプロン・三角巾・布巾・持ち帰り用容器
○申し込み・お問い合わせ e-mail : nt6rz2※bma.biglobe.ne.jp
※を@に変えてください
◆『ベジで簡単中華！』
中華料理はおいしいけど、ちょっと脂っこい・・・
春巻きも好きだけど、揚げるのがめんどう・・・
そんなあなたに、揚げない春巻き、重ね煮の八宝菜、揚げないゴマ団子等々
いろいろご紹介します。
たくさん食べても胃もたれしない家庭の中華料理です。
○日時：10月17日（水）10：00～13：00
10月23日（火）10：00～13：00
○場所：新松戸市民センター 2Ｆ 調理室
○募集人数：先着12名
○内容：簡単ベジタブル料理
○持ち物：エプロン・三角巾・布巾・持ち帰り用容器
○参加費：2500円（材料費込み）
○申し込み・お問い合わせ e-mail : nt6rz2※bma.biglobe.ne.jp
※を@に変えてください
写真～
大道芸ワールドカップin静岡2012のプレビューショーチケット、当たったー！ひゅーひゅーどんどん！
さて、ホテル、新幹線、、、、、うーむ。
